Recherche scientifique
Apprendre un instrument et se produire dans un groupe peuvent offrir plusieurs bénéfices.
La recherche confirme que l’intégration active de la musique dans votre vie peut améliorer la santé mentale, diminuer la tension artérielle, exercer le cerveau, ainsi que procurer un sentiment de satisfaction et de bien-être.
Cela peut aussi être une expérience enrichissante grâce aux nouvelles amitiés créées entre les musiciens du groupe. Comme le disait Harlene Arnett, membre du groupe Peterborough New Horizons au Canada, « …le plus beau dans tout ça, c’est que j’ai trouvé une nouvelle famille d’amis véritables. » Plusieurs membres considèrent que le fait de participer aux activités musicales hebdomadaires de New Horizons est une part importante de leur quotidien; dans bien des cas, la camaraderie et le travail d’équipe aide les gens à faire face à la perte d’un être cher.
La recherche confirme que l’intégration active de la musique dans votre vie peut améliorer la santé mentale, diminuer la tension artérielle, exercer le cerveau, ainsi que procurer un sentiment de satisfaction et de bien-être.
Cela peut aussi être une expérience enrichissante grâce aux nouvelles amitiés créées entre les musiciens du groupe. Comme le disait Harlene Arnett, membre du groupe Peterborough New Horizons au Canada, « …le plus beau dans tout ça, c’est que j’ai trouvé une nouvelle famille d’amis véritables. » Plusieurs membres considèrent que le fait de participer aux activités musicales hebdomadaires de New Horizons est une part importante de leur quotidien; dans bien des cas, la camaraderie et le travail d’équipe aide les gens à faire face à la perte d’un être cher.
Nous avons été dans les 25 meilleurs « storytellers » en 2014!
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Some references...
▫ Chafin,
S., Roy, M., Gerin, W., & Christenfeld, N. (2004). Music can facilitate blood pressure recovery
from stress. British Journal of Health Psychology, 9(3), 393–403.
▫ Coffman, D. D. (2002). Music and quality of life in older adults. Psychomusicology, 18, 76-88.
▫ Cohen, G. D., Perlstein, S., Chapline, J., Kelly, J., Firth, K. M., & Simmens, S. (2006) The Impact of Professionally Conducted Cultural Programs on the Physical Health, Mental Health, and Social Functioning of Older Adults. The Gerontologist, 46(6), 726-734.
▫ Creech, A., Hallam, S., Varvarigou, M., & Gaunt, H. (2013a). Active music making: A route to enhanced subjective well-being amongst older people. Perspectives in Public Health (Special Edition), 133(1), 36-43.
▫ Hallam et al. (2010) Music for Life Project: The role of participation in community music activities in promoting social engagement and well-being in older people. New Dynamics of Aging, a cross-council research programme, 9, 1-8.
▫ Knight, W. E. J., & Rickard, N. S. (2001). Relaxing music prevents stress-induced increases in subjective anxiety, systolic blood pressure, and heart rate in healthy males and females. Journal of Music Therapy, 38(4), 254-272.
▫ Solé, C., Mercadal-Brotons, M., Gallego, S., & Riera, M. (2010). Contributions of Music to Aging Adults’ Quality of Life. Journal of Music Therapy, 47(3), 264-281.
▫ Varvarigou, M., Creech, A., Hallam, S., & McQueen, H. (2011). Bringing different generations together in music-making: An intergenerational music project in East London. International Journal of Community Music, 4(3), 207-220.
▫ Varvarigou, M., Hallam, S., Creech, A., & McQueen, H. (2012). Benefits experienced by older people who participated in group music-making activities. Journal of Applied Arts and Health, 3(2), 183-198.WHOQOL Group, 1998
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